L’urina sarà il prossimo tracker del benessere? Ho usato l’U-Scan di Withings per scoprirlo

Arriverà un punto in cui saremo andati troppo oltre con il monitoraggio della salute. Si potrebbe sostenere che siamo già arrivati, ma a volte abbiamo davvero bisogno di esagerare per tenerci a freno. Caso in questione: ora possiamo analizzare la nostra urina ogni volta che vogliamo, comodamente dal nostro bagno.

A novembre, Withings ha lanciato il tanto atteso U-Scan: un sistema di monitoraggio domestico delle urine. Il gadget assomiglia a una conchiglia artificiale che si trova all’interno della tua toilette. Quando richiesto, raccoglie un po’ di urina che scorre sopra mentre fai pipì e la analizza per vari elementi come pH e calcio.

Non riesco a pensare a una sola persona a cui piace fornire un campione di urina presso lo studio del medico, me compreso. Quindi non ero assolutamente entusiasta di testare il file Scansione U da $ 380se devo essere onesto. Qualunque sia il motivo, il concetto di raccogliere dettagli sulla mia urina è molto meno entusiasmante che sapere quante ore di sonno ho dormito la notte prima, o quanti passi ho fatto, o quanto è alta la mia frequenza cardiaca durante la corsa quella mattina. Nonostante tutto questo terrore, però, in qualche modo mi sono sorpreso. Analizzare la mia urina per alcune settimane si è rivelato sorprendentemente divertente. E non è niente come fare pipì in una tazza nel freddo bagno dello studio medico.

Sì, si trova nella tua toilette

Withings ha presentato per la prima volta l’U-Scan al CES nel 2023, quindi l’azienda ha impiegato alcuni anni per perfezionarlo.

Il dispositivo delle dimensioni di un disco da hockey (o di una grande conchiglia) si apre per rivelare uno scomparto per una cartuccia rimovibile. Al momento sono disponibili due cartucce. Il primo, chiamato Nutrio, si concentra sui componenti della tua urina che riflettono la nutrizione generale del tuo corpo. Controlla il pH delle urine, il suo peso specifico, i chetoni e il livello attuale di vitamina C. Il secondo, chiamato Calci, tiene traccia anche del pH e del peso specifico delle urine, ma controlla inoltre i livelli di calcio. Questo take a look at si concentra sul funzionamento generale dei reni del tuo corpo.

L’U-Scan è disponibile in quattro various versioni. Innanzitutto puoi scegliere il Pacchetto Proattivo o il Pacchetto Intensivo. Entrambi includono il lettore U-Scan, ma il pacchetto Proactive viene fornito con una sola cartuccia, mentre il pacchetto Intensive viene fornito con due cartucce. Quindi puoi scegliere se vuoi il Calci o il Nutrio. Il pacchetto Proattivo (con entrambi i take a look at) ti costerà $ 380, mentre il pacchetto Intensivo raggiungerà $ 450. Ogni cartuccia contiene 22 take a look at delle urine. Con il pacchetto Proactive, la cartuccia di rinnovo viene consegnata ogni due o tre mesi per $ 100 per ogni ciclo di rinnovo. Con il pacchetto intensivo, riceverai una consegna di rinnovo (di due cartucce) ogni due o tre mesi per $ 180 ciascuna. Per i miei scopi di take a look at, ho scelto la cartuccia Nutrio.

Installare il dispositivo sulla toilette è allo stesso tempo facile e difficile. La parte più difficile è letteralmente aprire l’U-Scan per installare la cartuccia. Poiché resterà letteralmente all’interno della toilette, dove una grande quantità di liquido viene spruzzato ovunque, lo scanner deve essere sigillato. Withings lo fa utilizzando una sorta di metodo di torsione in cui devi tenere i palmi delle mani su entrambi i lati del dispositivo e ruotarlo per aprirlo e chiuderlo. A meno che tu non sia un devoto scalatore con i muscoli delle dita e del polso per dimostrarlo o uno chef che apre regolarmente barattoli difficili su base regolare, è probabile che avrai difficoltà con questo passaggio. Alla superb riuscii advert aprire l’U-Scan, ma ci volle molto per sentirmi sciocco e confuso. Tuttavia, una volta capito il tocco distintivo, di solito potevo aprirlo in modo affidabile ogni volta che volevo (che period letteralmente il doppio).

Una volta aperto, l’U-Scan ha uno spazio vuoto dove si trova la cartuccia e si aggancia abbastanza facilmente. Quindi devi richiudere il dispositivo (con la stessa difficoltà di aprirlo) e agganciarlo alla toilette. Withings fornisce tre dimensioni di clip; il mio bagno si è rivelato di medie dimensioni. Tutto sommato, il processo di installazione è stato abbastanza di routine, anche se un po’ strano.

Perché l’urina?!

Il passo logico successivo è fare pipì sull’U-Scan, il che è ancora più semplice di quanto sembri. All’interno dell’app Withings, fai clic sulla funzione “Avvia una misurazione”. Sentirai rapidamente il dispositivo accendersi e avrai circa due minuti per fare pipì come faresti normalmente. Mentre ciò accade, l’U-Scan è dotato di un sensore termico che rileva la presenza di urina tramite un misuratore di temperatura (l’urina è molto più calda dell’acqua della toilette). Una volta rilevata l’urina, l’U-Scan dispone di un sistema di pompaggio che attira l’urina al suo interno attraverso un canale microfluidico, che manipola il flusso del liquido attraverso pompe il cui diametro è spesso inferiore a quello di un capello umano. I minuscoli canali trasportano l’urina verso l’space del take a look at.

Una volta lì, secondo Withings, un in the past inietta il campione su una striscia reattiva colorimetrica, che cambia colore in base a varie reazioni chimiche. Un LED integrato e un algoritmo proprietario analizzano eventuali cambiamenti di colore che aiutano a determinare fattori come il pH e i livelli di vitamina C, tra le altre cose. Entro pochi minuti, l’analisi delle tue urine verrà visualizzata nell’app Withings.

Okay, ma perché? Dal punto di vista medico, l’urina è in realtà piena di sorprese. L’esame delle urine ha una delle storie proceed più lunghe in medicina. Ciò è dovuto principalmente al fatto che è facile da raccogliere e riflette molti processi del corpo. Infatti, in epoca medievale, i medici antichi assaggiavano letteralmente l’urinasapendo che l’urina dal sapore dolce spesso significava che il loro paziente aveva il diabete. Per fortuna, questa pratica finì nel 1700.

Oggi, però, sono tantissime le cose che possiamo verificare con un semplice esame delle urine. L’U-Scan si concentra su alcuni fattori principali, tra cui il pH delle urine, il suo peso specifico, il livello di calcio e la presenza di chetoni.

Quando ho testato il dispositivo, l’ho fatto circa una volta al giorno (come consigliato da Withings) e ho provato a farlo anche alla stessa ora ogni giorno (spesso al mattino presto). Per la maggior parte, i miei valori rientravano nell’intervallo normale, ma casualmente erano un po’ fuori, in particolare il pH, il livello di vitamina C o lo stato di idratazione calcolato. Se ottenessi un risultato del genere, mi concentrerei semplicemente sul mangiare più verdure nei prossimi due giorni o sul bere più acqua. Spesso, però, i miei risultati tornavano alla normalità anche se non facevo nessuna di queste cose.

Ed è qui che l’utilità dell’U-Scan diventa un po’ instabile per me. A meno che tu non abbia una condizione diagnosticata, come il diabete o una malattia renale, che stai monitorando (si spera con l’aiuto di un medico!), non è chiaro quanto bene l’U-Scan migliorerà la tua salute. Posso vedere una persona estremamente sana eccessivamente ossessionata da ogni singola lettura di pH o vitamina C senza che quelle letture una tantum abbiano alcun effetto attuabile sulla sua salute.

Come rimane pulito?

L’U-Scan viene fornito con una stazione di pulizia e ricarica (si ricarica tramite una porta USB-C). Secondo Withings, la durata della batteria può durare fino a tre mesi con una carica completa, ma potrebbe essere significativamente inferiore (solo circa un mese) se la usi frequentemente. Withings sostiene che advert ogni scarico del WC, l’U-Scan dovrebbe rimanere pulito. Tuttavia, viene fornito anche con un detergente per la pulizia profonda che puoi utilizzare all’interno della stazione (dovrai prima rimuovere la cartuccia).

Diventerà una caratteristica permanente del mio WC?

L’U-Scan sembra progettato, o almeno attualmente commercializzato, per persone ossessionate dalla salute ma apertamente sane. Advert esempio, ogni volta che la lettura delle urine mi diceva che il mio livello di idratazione period basso, mi impegnavo a bere acqua durante la giornata e il giorno successivo la lettura tornava alla normalità. Mi ha fatto sentire benissimo, sì, ma ho bisogno di un dispositivo da $ 400 che misuri la mia urina ogni mattina per ricordare che idratarmi regolarmente fa bene alla salute? Probabilmente no.

D’altra parte, vedo che l’U-Scan ha un enorme potenziale per le persone con condizioni come il diabete o malattie renali, dove le letture delle urine per chetoni o proteine ​​sono incredibilmente importanti per monitorare le loro condizioni. E sebbene esistano altri dispositivi in ​​grado di analizzare la tua urina, la maggior parte di essi utilizza strisce reattive fisiche. Non sembra esserci ancora un altro dispositivo come l’U-Scan che si collega direttamente alla toilette e contiene la tecnologia di take a look at all’interno del dispositivo stesso. Tuttavia, non voglio respingere in generale il concetto di un analizzatore di urina domestico, anche per le persone sane. Ma penso che sia necessario lavorare di più su ciò che stai testando, sul perché e su come utilizzare i dati che ti fornisce.