Supponendo che funzioni, il Fort sarebbe di gran lunga il rilevatore di velocità più attraente e facile da usare sul mercato. “Utilizziamo i sensori IMU per rilevare quale esercizio l’utente sta eseguendo e identificare il periodo in cui si impegna in una tenuta concentrica, eccentrica o isometrica”, afferma Nover, dimostrandolo nel miglior modo possibile entro i confini di uno schermo Zoom. (Questi sono i tre tipi principali di esercizi di sollevamento; potresti conoscerli come esercizi di contrazione, allungamento o statici.)
Il Forte utilizza il polso come indicatore della velocità della barra. Il buon senso suggerirebbe che questo potrebbe non produrre risultati accurati – dopo tutto, i polsi si muovono a velocità e angoli diversi rispetto al bilanciere – ma Nover mi ha assicurato che l’azienda sta cercando l’autorizzazione della FDA e porterà anche avanti ampi studi di terze parti da laboratori indipendenti.
Puoi anche staccare il Fort dal cinturino e inserirlo nella custodia magnetica inclusa, dotata di un proprio sensore IMU. Quindi si attacca il sensore al bilanciere o advert altra attrezzatura per utilizzarlo come un rilevatore di velocità più tradizionale.
È per tutti
Per gentile concessione di Forte
Quando verrà spedito, il Forte valuterà un’ampia gamma di parametri di allenamento della forza che includono non solo ripetizioni ed esercizi con rilevamento automatico e velocità, ma anche guasti muscolari per quantity, prossimità al cedimento e tempo sotto tensione. Controllerà anche le zone di frequenza cardiaca e il tuo VO2 max, fasi del sonno, punteggio di recupero, variabilità della frequenza cardiaca notturna (HRV) e rilevamento dello stress in tempo reale.
Nel frattempo, il Forte ha dei beta tester che inseriscono manualmente le attività. By no means mi ha detto che l’azienda mira a creare il più grande set di dati puliti sul mercato. Verrà fornito con circa 50 popolari esercizi di sollevamento pesi riconosciuti automaticamente, come squat con bilanciere e trazioni, e includerà anche una serie di varianti.
Dopo aver acquistato l'{hardware}, l’abbonamento costa $ 80 all’anno. Questo è molto più in linea con i costi di abbonamento annuale per altri health tracker e molto più ragionevole di un abbonamento Whoop, che parte da $ 199 all’anno e embody il prezzo dell'{hardware}.
Come donna che solleva, è difficile non vedere il fascino del Forte. È così facile fare 10.000 passi semplicemente salendo su un tappetino o camminando intorno all’isolato: sarebbe così motivante per molte persone poter vedere che 15 flessioni o ponti glutei prima di andare a letto stanno migliorando in modo misurabile la loro forma fisica.
Inoltre, il Forte è semplicemente carino. “Non devi essere l’archetipo del fratello della palestra”, per fare sollevamento pesi, cube Nover, che non è nemmeno lui un fratello. L’allenamento della forza avvantaggia quasi tutti, soprattutto le donne. Abbassa il livello di zucchero nel sangue; può mantenerti cell mentre invecchi. Ma anche, se tu Sono un fratello e voglio solo un tracker molto indossabile che vada con il tuo borsone e le proteine in polvere, questo sembra che funzionerà anche per te.
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