Potresti non farlo essere in grado di impedire di prendere un raffreddore o un’influenza, ma puoi ridurre notevolmente le tue possibilità e diminuire la probabilità di avere un caso grave se ti ammali. I consigli consolidati volti a mantenerti in salute proteggono anche gli altri riducendo la diffusione di queste malattie.
Prendi un vaccino antinfluenzale
“Il modo migliore per ridurre il rischio di influenza stagionale e le sue complicanze potenzialmente gravi è vaccinarsi ogni anno”, Secondo il centro per la prevenzione e il controllo delle malattie.
Molti professionisti sanitari, tra cui lo specialista in malattie infettive Steven Gordon, MD, e la farmacista clinica in malattie infettive Kaitlyn Rivard, PharmD, entrambi presso la Cleveland Clinic, affermano che momento migliore per vaccinarsi è a settembre o ottobre, quando in Nord America diventano generalmente disponibili le nuove versioni annuali dei vaccini. Ma non preoccuparti se ti sei perso quella finestra, perché il secondo momento migliore è “adesso”.
Elena Diskin e Lisa Sollot, due specialisti in malattie respiratorie del Dipartimento di Salute della Virginia, e Christy Grey, direttrice della Divisione di Immunizzazione, concordano tutte sul fatto che c’è ancora tempo per ottenere il vaccino annuale contro l’influenza. “La stagione va da ottobre fino alla nice di aprile”, hanno scritto in una e-mail, aggiungendo “di solito vediamo la maggior attività influenzale nei mesi di gennaio e febbraio”. Quindi sì, vale comunque la pena fare il vaccino antinfluenzale se non l’hai ancora fatto.
I vaccini antinfluenzali non possono provocarti l’influenza
Anche se è possibile non sentirsi bene dopo aver fatto il vaccino antinfluenzale, non è possibile contrarre l’influenza. In informazioni sanitarie pubbliche sui vaccini antinfluenzali Ultimo aggiornamento nel 2024, il CDC conferma che “i vaccini antinfluenzali non possono causare malattie influenzali. I vaccini antinfluenzali somministrati con un in the past (cioè vaccini antinfluenzali) sono realizzati con virus inattivati (uccisi) o con una sola proteina di un virus influenzale”. Il vaccino spray nasale, destinato a persone di età compresa tra 2 e 49 anni e che potresti essere in grado di somministrare a casa, “contiene virus vivi attenuati (indeboliti) in modo da non causare malattie”, secondo il CDC.
Tuttavia, dopo aver ricevuto un vaccino, sono necessarie fino a due settimane affinché abbia il suo pieno effetto. Ciò significa che se fossi esposto al virus dell’influenza subito prima o fino a due settimane dopo aver ricevuto il vaccino, potresti ammalarti, ma non sarebbe dovuto al vaccino.
I vaccini antinfluenzali sono altamente efficaci nel prevenire malattie gravi
Il vaccino antinfluenzale cambia ogni anno in base ai ceppi virali che gli esperti ritengono saranno prevalenti e, sebbene non sia infallibile, è altamente efficace nel prevenire malattie gravi. Nella stagione 2024-2025, advert esempio, i vaccini antinfluenzali lo erano Efficace al 56%.che è più alto di quanto non fosse stato in quasi 15 anni.
“L’efficacia del vaccino viene misurata confrontando la frequenza degli esiti sanitari (advert esempio, malattia sintomatica, ricovero ospedaliero, morte) nelle persone vaccinate e non vaccinate nel mondo reale”, affermano Diskin, Solot e Grey del Dipartimento della Salute della Virginia. Efficacia è diverso da efficaciache misura i risultati in studi controllati.
“In parole povere, [vaccine effectiveness] descrive quanto meno è probabile che una persona vaccinata si ammali rispetto a una persona non vaccinata, sulla base di dati del mondo reale”, afferma Sai Paritala, assistente professore presso il Medical Heart Faculty of Public Well being dell’Università del Nebraska ed ex epidemiologo.
