Consiglio artistico del GallesAmy Dowden di Strictly Come Dancing ha affermato che anche i più piccoli passi di danza hanno migliorato la sua forza ossea e la sua salute mentale durante il trattamento del cancro.
Il 35enne si è iscritto a un corso di danza per over 60 a Swansea volto a migliorare la forza e l’equilibrio per ridurre il rischio di cadute.
Un nuovo rapporto ha scoperto che la partecipazione a programmi artistici progettati per migliorare la salute fisica e il benessere fa risparmiare al servizio sanitario nazionale gallese 26 milioni di sterline all’anno.
Dowden ha sottolineato i benefici della danza “non importa quale età” per migliorare la flessibilità, la forza e la sicurezza.
È una professionista rigorosamente dal 2017 e le è stato diagnosticato un cancro al seno di terzo grado nel 2023, dopo aver trovato un nodulo il giorno prima della sua luna di miele.
“Quando stavo facendo la chemioterapia, se solo potessi fare un po’ di cha-cha nel mio salotto o far muovere il mio corpo, mi farebbe sentire molto meglio e se non fosse stato per ballare, non sono sicuro che sarei tornato in forma e in salute come sono adesso,” ha detto Dowden.
La stella di Caerphilly, che ha avuto la malattia di Crohn fin dalla giovane etàritiene che non venga fatto abbastanza per promuovere i benefici della danza.
“Per me, ballare mi ha aiutato a superare i momenti più difficili e anche quando non potevo ballare, anche solo poterlo guardare mi ha fatto sentire molto meglio.
“Dobbiamo far muovere i nostri corpi. Potresti sederti su una sedia, puoi partecipare quanto poco o quanto vuoi e vedere i progressi nel corso delle settimane è altrettanto gratificante per un insegnante quanto per coloro che partecipano.”
Secondo un nuovo rapporto pubblicato dall’Arts Council of Wales, un programma nazionale di danza potrebbe far risparmiare al Servizio Sanitario Nazionale del Galles 5 milioni di sterline all’anno.
Secondo una ricerca condotta da economisti sanitari presso l’Università di Bangor, un risparmio di 17 milioni di sterline potrebbe anche essere ottenuto se il 5% di tutti gli appuntamenti dal medico di base per la salute mentale degli adulti venissero evitati in seguito all’impegno in un programma artistico.
Unirsi a un gruppo di ballo settimanale ha aiutato Sylvie Evans, 69 anni, a riprendersi da un infortunio al ginocchio.
“Ho fatto fisioterapia per un anno e ovviamente ho anche ballato – penso che spero di evitare un’operazione ora, quindi probabilmente questo farà risparmiare migliaia di dollari al servizio sanitario nazionale”, ha detto.
“Ma l’interazione sociale è davvero importante. Alcune persone vengono perché hanno dovuto superare un lutto o forse hanno avuto problemi di salute e qui siamo tutti amici e di supporto”.
Essendo una persona ipovedente e con scarso equilibrio, Judith Lombardo ha affermato che frequentare il corso Dance to Well being negli ultimi tre anni l’ha resa “più robusta” in piedi.
“Nessuno ti giudica e tutti sono così amichevoli. Anche il mio [guide] il cane adora stare qui,” ha aggiunto.
I ricercatori hanno scoperto che l’Arts Council of Wales (ACW) sostiene più di 80 organizzazioni artistiche all’anno che hanno contribuito a fornire un beneficio di almeno 588 milioni di sterline in risparmi e produttività economica.
Il suo amministratore delegato Dafydd Rhys ha dichiarato: “Le arti stanno apportando benefici reali e tangibili alla salute delle persone e delle comunità e ora abbiamo show indipendenti e solide per dimostrarlo”.
Il governo gallese ha aggiunto: “Quest’anno abbiamo aumentato la nostra spesa per il settore culturale più ampio dell’8,5% e abbiamo triplicato gli investimenti in sedi e siti rispetto a dieci anni fa.
“La nostra bozza di bilancio per il periodo 2026-27 è già stata pubblicata, con oltre 33,5 milioni di sterline di entrate e una maggiore allocazione di capitale per le arti.”
