Il 45% degli studenti del Kashmir fino alla classe 12 riferisce un benessere mentale non ottimale a causa dei social media: studio

Mentre gli stati del sud dell’India stanno meditando di vietare i social media per gli adolescenti, uno studio nelle scuole superiori del Kashmir ha suggerito che il 45% degli studenti riferisce un benessere mentale non ottimale, con gli studenti più grandi più esposti alla tecnologia “ma si sentono peggio”.

“L’incapacità di alcuni studenti di adattarsi advert alcune tecnologie secondo i loro desideri provoca una sensazione di ansia. Oltre il 14% period da moderatamente a molto ansioso quando non period in grado di utilizzare gli SMS”, secondo lo studio, pubblicato quest’anno dal Ianna Journal of Interdisciplinary Research.

L’indagine intitolata “Nesso tra uso dei social media e risultati sulla salute mentale tra gli studenti delle scuole superiori del Kashmir” ha studiato circa 400 studenti, sia in contesti rurali che urbani, dalla classe 7 alla classe 12. Ha valutato gli studenti sul loro utilizzo dei social media, che includeva attività sociali, videogiochi, amicizie virtuali e dipendenza da smartphone.

“Più del 17% degli studenti period da moderato a molto molto ansioso quando non poteva usare il cellulare, mentre l’incapacità di utilizzare Fb e altri social community come desiderato ha provocato un’ansia da moderata a molto elevata in almeno il 12% degli studenti”, ha detto.

Lo studio ha suggerito che il mancato utilizzo della posta elettronica personale, di lavoro e della segreteria telefonica come desiderato dagli studenti ha provocato un’ansia da moderata a molto elevata tra almeno il 13% e il 10% degli studenti. “Il 44,3% degli studenti ha riscontrato un benessere psicologico da scarso a moderato. Gli studenti più anziani si sentono peggio”, ha affermato.

I videogiochi hanno superato la correlazione negativa con il benessere psicologico degli studenti, seguiti dalla ricerca su Web, dall’uso dello smartphone e dai messaggi di testo. Lo studio ha inoltre rilevato un maggiore utilizzo di smartphone, giochi e social community tra gli studenti maschi rispetto alle studentesse.

“Alcuni studenti hanno fatto un uso da moderato a elevato della tecnologia, come l’amicizia on-line (3,6%), i videogiochi (2,8%), le telefonate (2%), la visione della televisione (1,6%), i messaggi di testo (1,2%) e l’amicizia sui social media (0,8%)”, ha sottolineato.

Lo studio chiede di rivedere la politica scolastica nel Kashmir. “Gli interventi devono concentrarsi sullo sviluppo di sane abitudini sui social media negli studenti. Le scuole devono prendere in considerazione lo sviluppo di programmi di competenza informatica e informatica con l’obiettivo di educare gli studenti sulle potenziali conseguenze e sui pericoli dei social media, nonché sulle tecniche per controllare l’uso e la dipendenza dai social media”, suggerisce lo studio.

Ha inoltre sostenuto programmi di servizi di salute mentale come parte delle scuole per educare gli studenti a gestire le conseguenze psicologicamente impegnative del comportamento nel cyberspazio. “I programmi di consulenza ed educativi possono motivare gli studenti a sviluppare sane abitudini on-line e incoraggiarli a cercare aiuto quando devono affrontare lo stress e l’ansia legati alla tecnologia”, ha affermato.

Lo studio ha sottolineato che i genitori dovrebbero fornire un utilizzo guidato dello schermo, creare esperienze sociali offline e impegnarsi in discussioni optimistic sui social media “per mitigare le conseguenze dannose di un uso eccessivo dei social media”.

Ha inoltre invitato i legislatori a creare politiche a sostegno del benessere digitale, compresi programmi per un uso più sicuro del internet, filtrando contenuti adatti all’età e creando spazi che promuovano un uso responsabile dei social media. Secondo i dati ufficiali, le iscrizioni totali dalla scuola materna alla classe 12 in Kashmir sono state pari a circa 26,17 lakh durante l’anno accademico 2024-25.