La prime mannequin Molly Sims è pronta per la stagione dei bikini.
Dopo aver posato nell’edizione Sports activities Illustrated Swimsuit, Sims, 52 anni, è tornata in due pezzi per una vacanza a Cabo con la sua famiglia.
Le foto pubblicate da Sims la mostrano mentre posa come una tempesta nel suo alloggio sulla spiaggia con indosso un costume da bagno rosso a righe, con gli addominali piatti e le gambe lunghe da invidia in bella mostra.
“@si_swimsuit: Cabo version”, ha sottotitolato il publish, insieme a una palma e un emoji bikini.
Il maestoso Oceano Pacifico period visibile nel riflesso delle finestre, ma l’incredibile figura di Sims fungeva da seria distrazione per la vista.
Il publish mostrava anche gli altri outfit che ha indossato durante la sua vacanza, tra cui un copricostume da spiaggia e un vestito rosso traforato.
Molly Sims ha mostrato il suo bikini durante una vacanza a Cabo, in Messico, non molto tempo dopo la presentazione delle riprese dell’edizione Sports activities Illustrated Swimsuit
Sims fa chiaramente della sua forma fisica una priorità assoluta, come evidente in questi nuovi scatti e nel fisico tonico che ha mostrato per il prossimo numero di Sports activities Illustrated Swimsuit.
Nelle sue riprese, Sims stupisce con un costume da bagno arancione mentre sedeva in ginocchio accanto all’oceano tranquillo, con le mani appoggiate sulla vita snella.
Sims è stata aperta su come mantenersi in forma nel corso degli anni.
La prime mannequin è stata sincera riguardo ai segreti dietro la sua forma snella nel corso degli anni.
Nel 2023 period entusiasta di quanto fosse stato “rivoluzionario” bere brodo di ossa da quando l’aveva introdotto nella sua dieta.
‘Antietà, fa bene alla digestione e all’intestino, aiuta le articolazioni dopo gli allenamenti, dorme meglio…’ scrisse allora sul suo Instagram.
“Questo ha cambiato le regole del gioco per me.”
Secondo webmd, “il brodo di ossa, a volte chiamato brodo, è un liquido ottenuto da ossa di animali bollenti e tessuto connettivo”.
‘Gli chef usano il brodo come base per zuppe, salse e sughi. Alcune persone lo bevono da solo.
«Le persone hanno preparato il brodo di ossa fin dall’inizio dell’umanità.
La prime mannequin ha scatenato una tempesta nel suo alloggio sulla spiaggia
Arriva poco dopo la presentazione del suo frizzante servizio fotografico Sports activities Illustrated Swimsuit Version
“Gli antropologi pensano che già nella preistoria le persone bevessero liquidi infusi con ossa e altre parti di animali.
“Le persone in tutto il pianeta producono brodo di ossa dagli animali che vivono nelle vicinanze.
“Il popolare piatto giapponese di ramen tonkatsu – “brodo di ossa di maiale” in inglese – ne è un esempio.”
È stato anche condiviso che la maggior parte del brodo di ossa contiene almeno tracce di diversi nutrienti.
“L’aggiunta di verdure al brodo di ossa può anche aumentare significativamente i suoi benefici nutrizionali.”
È stato anche affermato che può aiutare con la gestione del peso, l’idratazione, il sonno e l’alimentazione.
Sims ha modellato il suo guardaroba da spiaggia per i suoi follower su Instagram
“@si_swimsuit: Cabo version”, ha sottotitolato il publish, insieme a una palma e un emoji bikini
Anche Gwyneth Paltrow, Salma Hayek e Shailene Woodley hanno elogiato in passato i benefici del bere brodo di ossa.
Un altro dei trucchetti dietetici di Molly è quello di fare “un’alimentazione consapevole”, incorporando grassi sani e spuntini strategici.
La star televisiva sottolinea una dieta equilibrata ricca di verdure e proteine magre, in particolare albumi, limitando carne e glutine.
I Sims utilizzano anche trucchi salutari come l’uva congelata per un dolcetto senza sensi di colpa e aggiungono proteine in polvere alle ricette per una spinta further.
E il terzo trucco è il digiuno intermittente, che è un modello alimentare che alterna periodi di alimentazione e digiuno volontario secondo un programma regolare.
Non è una dieta nel senso tradizionale del termine, ma piuttosto un modo di programmare i pasti.
I metodi comuni includono il metodo 16/8 (digiuno per 16 ore, mangiando entro una finestra di 8 ore) e il metodo 5:2 (mangiare normalmente per 5 giorni, limitando le calorie per 2 giorni).
