Selena Gomez sta tirando indietro il sipario sui suoi problemi di salute mentale con la cruda onestà che colpisce vicino a casa. La star ha condiviso come le diagnosi errate precoci abbiano complicato il suo percorso verso la comprensione del suo disturbo bipolare. Le sue parole ricordano a tutti noi quanto possa sembrare disordinato e personale il viaggio verso il giusto aiuto.Selena Gomez è apparsa nell’episodio del 3 marzo 2026 del podcast Pals Hold Secrets and techniques insieme a suo marito, Benny Blanco. La cantante e attrice 33enne ha riflettuto sulla sensazione di aver percepito qualcosa molto prima della sua diagnosi ufficiale. “Sapevo che qualcosa non andava, ma penso di aver ricevuto una diagnosi errata”, ha detto Gomez nel podcast. “Le persone davano solo supposizioni e io avrei provato più terapisti. Ed è per questo che è difficile. In realtà è davvero difficile quando parliamo di queste cose. E per me andare a trovare un terapista, è tutto così fottutamente complicato. Ha descritto il rimbalzo tra “più persone various” per la diagnosi e il trattamento, sottolineando il punto chiave. “Non puoi semplicemente arrenderti”, ha sottolineato Gomez.
Quattro riabilitazioni e una lucidità conquistata a fatica
Selena Gomez ha rivelato di essere entrata in quattro diversi centri di riabilitazione durante la sua ricerca di risposte. Benny Blanco, 37 anni, che ha sposato Gomez nel settembre 2025, ha spiegato le sue sfide attuali. “Inizierà a rendersi conto di averlo dopo che è successo, e talvolta non si ricorda nemmeno quando sta succedendo”, ha detto Blanco dei suoi episodi maniacali. “È una cosa così delicata perché tecnicamente non dovresti parlarne con quella persona mentre è immersa nella questione. Ed è come se, anche uscendo con lei e lei fosse così iperconsapevole, direbbe, ‘Penso di sentirmi un po’ maniacale.’” Questa consapevolezza è cresciuta nel tempo, permettendo a Gomez di vivere più liberamente ora.La sua apertura si basa su condivisioni passate, come il suo documentario del 2022 My Thoughts & Me. Lì, Selena Gomez ha dettagliato un episodio psicotico del 2018 che ha portato alla sua diagnosi di bipolare dopo ricoveri ospedalieri. Ha parlato con Rolling Stone dell’oscurità dei primi anni venti. “Penso che quando ho iniziato a compiere vent’anni è stato quando ha iniziato a diventare davvero buio, quando ho iniziato a sentirmi come se non avessi il controllo di ciò che provavo, se fosse davvero fantastico o davvero brutto”, ha detto alla rivista.
Abbracciare la comprensione invece della vergogna
Selena Gomez ora vede la terapia e la diagnosi come liberatrici da idee sbagliate. “Questo è il problema con le idee sbagliate”, ha detto nel podcast. “Tutta l’ipocrisia di svergognare le persone per la terapia o le persone che non la capiscono è che non fa per te. Va benissimo, ma per me, alla advantageous, mi ha permesso di dire: ‘Oh, ecco perché ho gestito le cose nel modo in cui le ho gestite. Ecco perché tutte le altre persone sono riuscite a superare le cose così rapidamente e io no.’“Ha riflettuto sulle reazioni passate guidate dalla paura, dall’amore o dalla passione. “Period tutto incoerente, period pazzesco”, ha aggiunto Gomez.Attraverso “Solely Murders within the Constructing” e il suo Uncommon Influence Fund, Selena Gomez trasforma il dolore in uno scopo. Il sostegno di Benny Blanco evidenzia la partnership nel campo della salute mentale.
