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L’esperto dell’invecchiamento rivela 3 abitudini quotidiane per proteggere l’indipendenza nei tuoi anni d’oro

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NUOVOOra puoi ascoltare gli articoli di Fox Information!

Citazione della settimana

“Se non dormi, tutto il resto tende a cadere a pezzi.”

→ La Dott.ssa Mary Claire Haver, specialista certificata in menopausa e fondatrice di The ‘Pause Life, spiega come apportare semplici cambiamenti allo stile di vita per una vita più lunga

Storie principali

→ Reazione della piramide alimentare: l’period del basso contenuto di grassi potrebbe aver alimentato l’obesità, afferma il medico

→ Mangiare farina d’avena per due giorni ha un impatto inaspettato sulla salute del cuore

→ La temperatura della tua digicam da letto potrebbe mettere il tuo cuore in serio pericolo

Alla ricerca

→ Lo Stato conferma l’epidemia di infezione fungina trasmessa sessualmente

→ Centinaia di morti di uccelli selvatici scatenano l’allarme sull’influenza aviaria

→ Batteri respiratori comuni rilevati negli occhi dei pazienti affetti da Alzheimer

La star della musica nation Jessie James Decker ha promosso il “corpo del matrimonio” rispetto al “corpo della vendetta” in un submit virale. (Michael Simon/Getty Photos)

Avviatori di conversazione

→ Una singola dose di potente sostanza psichedelica riduce i sintomi della depressione nello studio

→ Gordon Ramsay critica la tendenza “stupida” dei menu dei ristoranti ispirati a Ozempic

→ Il metodo virale per fare la spesa promette di tagliare la spesa

Vita sana

→ Jessie James Decker rivela un’abitudine al benessere che non tralascia mai per apparire e sentirsi al meglio

→ Cambiare le abitudini alimentari notturne può aiutare a proteggere il cuore, suggerisce uno studio

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