Jennifer Garner sembrava sensazionale giovedì sera a Los Angeles.
La 53enne nativa del West Virginia period un knockout con un abito nero attillato e scollato che metteva in risalto la sua figura tonica.
L’ex moglie di Ben Affleck aveva braccia magre, una vita sottile e una luminosità naturale mentre si mescolava con Reese Witherspoon, la produttrice della sua serie di successo The Final Factor He Instructed Me.
Sono stati visti all’evento Tastemaker della seconda stagione di The Final Factor He Instructed Me di Apple TV presso The West Hollywood EDITION. La seconda stagione debutta il 20 febbraio.
Il Every day Mail ha parlato con il nutrizionista funzionale Dr Wilks di come Garner riesce a mantenere la sua forma snella anche se ha circa cinquant’anni.
“Non è possibile che questa signora mangi pancake con gocce di cioccolato e sciroppo a colazione”, ha condiviso il dottor Wilks.
Jennifer Garner sembrava sensazionale giovedì sera a Los Angeles. La 53enne originaria del West Virginia period un knockout con un abito nero scollato e attillato che metteva in risalto la sua figura
L’ex moglie di Ben Affleck aveva braccia magre, una vita sottile e una luminosità naturale
La dottoressa Wilks ha aggiunto: “Scommetto che segue una dieta ricca di proteine e ricca di fibre, pur assumendo pochissimi carboidrati”.
Il nutrizionista suppone che mangi uova con avocado a colazione, un’insalata a pranzo e pesce o pollo a cena.
Il dottor Wilks ha aggiunto: “Una dieta ricca di proteine favorisce la perdita di peso aumentando la sazietà, mantenendo la massa muscolare e stimolando il metabolismo”.
‘Mangiare proteine come carne e pesce ha un effetto termico più elevato. È bello caricare frontalmente le proteine al mattino e abbinarle alle fibre.
‘Inoltre, anche stare lontano dallo zucchero e dai latticini è una buona thought, e scommetto che lo fa. Se Jennifer mangia dolci, è probabile che lo faccia con moderazione e all’inizio della giornata, in modo che possa digerirli correttamente prima di andare a dormire.
Garner è stata aperta su ciò che mangia mentre condivide regolarmente video di cucina su Instagram.
Alcune delle ricette che ha condiviso riguardano uova strapazzate piccanti, pollo al miele e limone, pollo al peperoncino, insalata grassa con fagiolini, broccoli, rucola, patate dolci arrostite, noci e formaggio, bocconcini di uova con ricotta, mozzarella, peperoni e spinaci tritati, pane ai 10 cereali.
Garner, a sinistra, giovedì, e a destra in Daredevil nel 2003
Garner ha detto che le piace sollevare pesi e fare kickboxing per fare esercizio
Si è mescolata con Reese Witherspoon, la produttrice della sua serie di successo The Final Factor He Instructed Me. Sono stati visti all’evento Tastemaker della seconda stagione di The Final Factor He Instructed Me di Apple TV presso The West Hollywood EDITION
Ha anche preparato la sua crostata e la torta all’olio d’oliva, ma probabilmente si concede solo in occasioni speciali.
Nel 2015 Garner ha detto di aver seguito una dieta estrema per interpretare una dura spia sotto copertura per la CIA in Alias della TV dal 2001 al 2006. E ha anche guardato il suo peso per recitare insieme a Affleck in Daredevil del 2003.
“Ho fatto una dieta così a lungo mentre facevo Alias ed ero un supereroe, che c’è qualcosa in me che non può fare nulla di così estremo”, ha detto la madre di tre figli a Yahoo Magnificence.
L’attrice del Dallas Patrons Membership ha aggiunto: ‘Voglio dire, credetemi, c’è sempre un punto durante la prova in cui mi sento come, ‘Perché non ho provato a perdere quattro chili e poi avrei potuto indossare qualsiasi vestito?’ Però non posso proprio.”
La seconda stagione, ambientata a Parigi, debutta il 20 febbraio. Visto con la costar Nikolaj Coster-Waldau
Ma la star fa ancora del suo meglio per mantenere una struttura snella. “Con il cibo probabilmente sto bene l’80% delle volte”, ha detto la bellezza. Tuttavia ci sono alcuni cibi a cui non può rinunciare, ha detto: ‘Ho scoperto che non posso rinunciare alla pizza senza mangiarne un po’. Non posso proprio! I miei figli mangiano molta pizza. Non posso andare alla festa di compleanno di un bambino senza mangiarne una fetta.’
E poi c’è la sua attività in As soon as Upon A Farm. Viene spesso vista mangiare snack del marchio nei suoi submit sui social media.
As soon as Upon a Farm è un’azienda alimentare biologica in forte crescita con sede a Berkeley, in California, co-fondata da Garner e John Foraker nel 2015.
Non sono presenti zuccheri aggiunti, conservanti o ingredienti artificiali mentre per un’alimentazione ottimale vengono utilizzati prodotti non OGM. Gli snack includono barrette di avena, salsa di mele, cocco fuso, bignè di frutta/verdura e frullati.
